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2025 想學什麼，由你自己決定！精選優質課程給你滿滿的知識補給，讓你自學無極限

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出色溝通力：認識 4 色人格特質，探討人際溝通議題

出色溝通力：認識 4 色人格特質，探討人際溝通議題快來測測看自己是屬於哪一種人格特質！你有想過，你說的話，真的是對方想要聽的嗎？你有想過，和不同類型的人溝通，也要有客製化差異嗎？本堂課就要帶領你分辨 4 色性格，並進行不同特質的拆解，以此知己知彼，幫助你溝通時放大自己的優勢！

Josie Cheng

Josie Cheng 2 時 47 分

健康藥不藥-飲食迷思(上)

健康藥不藥-飲食迷思(上) 哇~眼前的年菜每道都想吃!小孩子才做選擇!但究竟要怎麼吃才是吃的正確呢?聽說吃太飽會折壽是真的嗎?鄭鈞云醫師飲食小訣竅大公開! 11分鐘

膽固醇真的越低越好嗎?

膽固醇真的越低越好嗎? 年關將近！想要吃大魚大肉了但又總是擔心膽固醇？究竟肥胖等於高膽固醇嗎？膽固醇有沒有好壞之分呢? 讓我們一起認識膽固醇對身體造成的影響吧！

Josie Cheng

Josie Cheng 8分鐘

久坐成職災！用正確姿勢告別職場痠痛

久坐成職災！用正確姿勢告別職場痠痛現代人很難改變「久坐電腦桌，低頭滑手機」的工作型態，但是至少，你我都可以改變「姿勢」！我們在痠痛時都會想到要去按摩、整骨，但其實可以先透過矯正姿勢，幫助身體、肌肉回歸正常的運作狀態。透過這堂課，你將瞭解哪些姿勢可以做、哪些姿勢不可以「坐」，而辦公環境的物品配置又該如何調整，才能幫助你輕鬆維持良好姿勢的習慣。 1 時 24 分

啟動你的工匠魂｜打造第一個皮件作品

啟動你的工匠魂｜打造第一個皮件作品偶爾看到朋友身上的皮革物件總是被那厚實的質感、瀟灑的風格、耐用扎實的品質吸引嗎？從這堂課開始，學習日式職人的精神，用最基礎的工具一針一線打磨屬於自己的皮件作品。 4時57分

小編嚴選

致勝簡報術：稱霸社內、社外的黃金簡報法則

致勝簡報術：稱霸社內、社外的黃金簡報法則隨著職務晉升，工作上遇到簡報的場景越來越多。跟客戶提案、例行會議報告、跨部門協調會議，甚至是幫老闆做簡報等，將這些職場簡報做好，不但能增進工作效率、確實完成工作目標，更對職涯大有助益。許多人的職場簡報都是「會做」，但「做不好」，這是因為許多人在學習簡報技巧時，常一開始就弄錯方向，過度偏重華麗的設計與誇張的表演，導致看完書、上完課，依然無法做出好簡報。 2 時 58 分

人際秘笈：高情商社交溝通術

人際秘笈：高情商社交溝通術你有過這些困擾嗎？經常冷場找不到話題，『話題終結者』說的就是自己；想成為焦點卻又不知道該說什麼，只能禮貌性的微笑；害怕關係陷入僵局，不敢表達反對意見。根據科學研究顯示，人與人的交流，確實沒有你想的這麼簡單，但又不是完全無法學習，本堂課就要全方位升級你的社交溝通力，助你侃侃而談！ 1小時10分

全球化競爭必備，數據分析概念入門

全球化競爭必備，數據分析概念入門這堂課為想踏入數據分析領域的學員設計，為數據分析的基礎課，將帶領學員初步理解數據分析的體系，包含數據分析流程、分析層級、框架方法等知識點，建立對數據分析的認知，快速理解數據分析的學習方式。 1 時 36 分

銀行行員必備的英文口說 — 即學即用實戰溝通力

銀行行員必備的英文口說 — 即學即用實戰溝通力因應金管會推動的雙語國家計畫，營造友善的雙語服務環境，對各企業都是重點發展方向，而國際溝通力也是員工提升職場競爭力所不可或缺的。這門課以職場真實情境設計，教導銀行人員在接待外國客戶時，會使用的各式英文用語。 1小時14分